1、立志。
指確立道德理想或期望自我。這既是修養(yǎng)的一種內(nèi)容，也是修養(yǎng)的一個重要方法。我國古代教育很重視學(xué)生立志?！秾W(xué)記》強(qiáng)調(diào)土先志，對學(xué)生的考察第一年就是 “離經(jīng)辨志”，即辨明學(xué)生的志向。
2、學(xué)習(xí)。
這是指為提高思想認(rèn)識而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。個人道德修養(yǎng)的提高，離不開學(xué)習(xí)人類積累的文化知識和道德經(jīng)驗。 教師要注意指導(dǎo)學(xué)生善于通過學(xué)習(xí)，尤其是善于通過學(xué)習(xí)他人的長處來提高自己的品行。
3、反思。
它包括自我認(rèn)識、自我反省、自我評價等，是學(xué)生進(jìn)行自我修養(yǎng)常用的一種方法，對提高思想覺悟，防止不良習(xí)氣和自我糾正過失有重要意義。要引導(dǎo)青少年學(xué)會自我反思、自我奮進(jìn)，這有利于他們思想品德的發(fā)展。
4、箴言。
引導(dǎo)學(xué)生確立奮斗日標(biāo)，選出有針對性的格言、箴言做座右銘、用以自勵、自警，經(jīng)常對照自己、長期堅持，以提高修養(yǎng)水平。這是修養(yǎng)的一種好方法，其效果取決于是否能夠嚴(yán)于律己。
5、慎獨。
這是自我修養(yǎng)的最高境界。慎獨要求一個人在無人監(jiān)督的獨處情況，也能自覺按照道德規(guī)范嚴(yán)于律己
自無修養(yǎng)”指就是個人認(rèn)識、情感、意志、信念、言行和習(xí)慣的修煉和涵養(yǎng)。一個人只有通過自覺地遵循社會道德體系的要求，更好地履行個人的社會義務(wù)，并不斷地提升個人的人生境界，才能修養(yǎng)成良好的內(nèi)在素質(zhì)，具體做法如下：
1) 培養(yǎng)高尚的品質(zhì)和正確的待人處世的態(tài)度,求取學(xué)識品德之充實完美。古代儒家多指按照其學(xué)說的要求培養(yǎng)完善的人格,使言行合乎規(guī)矩。
(2) 科學(xué)文化知識、藝術(shù)、思想等方面所達(dá)到的一定水平文化修養(yǎng)。
(3) 指逐漸養(yǎng)成的待人處事的正確態(tài)度。
(4)智力,性格。
建立在道德的主動性和創(chuàng)造性的基礎(chǔ)上。自我修養(yǎng)包括自我道德教育、自我道德鍛煉和自我道德改造等各個過程。它是個人道德活動中的重要方面。
現(xiàn)代社會自我修養(yǎng)的主要內(nèi)容有：思想政治修養(yǎng)，道德修養(yǎng)，文化修養(yǎng)，審美修養(yǎng)，心理修養(yǎng)。
首先，我們要搞清這兩個詞的基本概念。素養(yǎng)，指一個人從懂事到成年的階段，所接受的思想政治、文化、業(yè)務(wù)和身心等各方面的培養(yǎng)，最終化為一種應(yīng)變能力，主要體現(xiàn)在道德品質(zhì)、言談舉止和知識儲備等方面。修養(yǎng)，指一個人從成年一直到死亡的階段，對內(nèi)心思想的深造、性格形成的塑造以及人生正確方向的改造等，最終化為一種為人處世上的態(tài)度所流露出來的人格魅力。
由此可見，要想提高素養(yǎng)，文化至關(guān)重要。一個沒有任何文化底蘊(yùn)的人，是沒有肥料滋養(yǎng)心中這片圣土，培植出高品質(zhì)的行為能力果實。我們可以從各種文化領(lǐng)域當(dāng)中，汲取其精華去其糟粕。
當(dāng)然，除了課本上的文化，琴棋書畫也是重要的一部分。我們絕大部分的孩子，只從其中學(xué)到了一點點皮毛，從形式上有了認(rèn)知，從內(nèi)容上有了理解。卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到，用生命去體會，那種深入骨髓的徹悟和吸納，更沒有把各種文化精髓以思想形式體現(xiàn)在智慧和融入道德品質(zhì)當(dāng)中。
由于，當(dāng)今社會一味的提升學(xué)習(xí)成績效率，卻完全忽視了體育和勞動，對人體素養(yǎng)提高的重要性。以至于，造成當(dāng)今的孩子們，在素養(yǎng)方面的嚴(yán)重缺失，甚至連基本的生活料理都做不到，何談素養(yǎng)。
也許，有人要問，外在美算不算素養(yǎng)呢？當(dāng)然不算，這只不過是一種打扮而已。只有內(nèi)在美，以審美形象塑造的自我，不管在人前，還是在人后，都讓人覺得由里到外的美麗而迷人，而不是，除了自己美，別人都是丑八怪。
那么接下來，修養(yǎng)和素養(yǎng)能不能同時提高呢？首先，我們都知道的一個事實，年輕人都會出現(xiàn)叛逆期。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，這是由于孩子們的獨立意識和自我意識的日益增強(qiáng)，迫切希望早日擺脫成人（尤其父母）的監(jiān)護(hù)。
其中，在孩子的叛逆期間，正是由修養(yǎng)到素養(yǎng)的轉(zhuǎn)換期。隨著一個人的心智日漸成熟，個性的修養(yǎng)卻需要終身維護(hù)。
修養(yǎng)，我們需要注意以下幾點。一，文化的一生攝取，終身受益，始終會改變原有的自我。二，中庸之道，做人不能過強(qiáng)過剛也不能過軟過弱。三，文明至上，禮儀是尊重他人的最高表現(xiàn)。四，內(nèi)外兼修，知行合一。五，虛懷若谷，氣宇軒昂。六，做人懂深淺，做事知進(jìn)退。七，修心養(yǎng)性，得失坦然。
我們一定要知道，不論是提高素養(yǎng)還是修養(yǎng)，最終目的，就是為了讓大家更真實更全面的了解那個越來越招人待見的自己。在人生道路上，千萬別自我膨脹而趾高氣昂。一個人，一旦變成了孤家寡人，會變得非常丑陋而討人嫌的。
最近，頻繁出現(xiàn)的豪車女們，不正是因為缺乏最基本的素養(yǎng)或修養(yǎng)，才引火燒身的嘛。
我一直有三樣寶貝，并堅定不移地持守著它：一個叫“慈”，一個叫“儉”，一個叫“不敢為天下先”。
“慈”，是不傷人，不害物，守護(hù)培育的意思。父母因為有“慈”，所以能養(yǎng)育自己的子女，所以能“勇”到不顧自己的生命來守護(hù)自己的孩子。
“儉”，是少欲的意思。少欲的人，他們不會被外物所驅(qū)使，不會因利而貪得，不會把得失放在心上，所以能夠積累到很多很富有。
“不敢為天下先”，是不爭的意思。不爭的人，不會把自己的得失放在天下人的前面，而更愿意站在天下人的后面。他們把自身放在最后，所以能夠得到大家的推崇，可以成為眾人的官長。
如果舍其慈，勇于傷人；舍其儉，貪得無厭；舍其后，處處爭先，這樣的人，就算能夠風(fēng)光一時，最終也必會給自己招來無窮的禍患。
“慈”，用于作戰(zhàn)則百戰(zhàn)百勝，用于守護(hù)則無人能破。所以上天將要成就一個人，就會讓他心中恒有慈念。
我覺得，應(yīng)該從生活的點滴做起，自身的素質(zhì)、內(nèi)涵，很多是天生的，但是也可以通過后天的努力得到。首先生活要有品味，我覺得簡單，大方的美才是真正經(jīng)得起時間推敲的?？梢詮闹b開始慢慢改變，簡單、大方的著裝，配上簡單精致的妝容，可以使你看起來很優(yōu)雅。其次，多看點書，指文學(xué)方面的書哈?？梢允鼓愀袃?nèi)涵。
每個人都想讓自己成為有內(nèi)涵和修養(yǎng)的人，能夠知書達(dá)理，上知天文，下曉地理。想要豐富自己的知識，讓自己在人面前能夠落落大方。
方法/步驟分步閱讀
1首先，在言語談吐方面注意分寸，對待不同的人應(yīng)該用不同的敬語。而且不尊敬的臟話不要說出來。即使心情很差，也可以用其他一些詞代替。
2然后，增加自己的閱讀量。讓自己擁有廣闊的知識面可以讓自己在更多方面有很多的了解，讓自己在談話之間都能體現(xiàn)出自己的文化修養(yǎng)。
3最后，選擇合體的服裝，不要在公共場合穿拖鞋，背心，褲頭等等服裝。應(yīng)該穿正式點的衣服，即使不需要穿西服，也可以穿一些簡單的襯衫，一些簡單的長褲。一個顏色適中的皮鞋
修養(yǎng)與內(nèi)涵的培養(yǎng)是長時間的積累的，與一個人的氣質(zhì)、品味、眼界、心胸都有關(guān)系。而所有的這些又與個人的生活環(huán)境有關(guān)，近朱者赤近墨者黑，在優(yōu)雅的環(huán)境與人之間肯定是很有幫助的，在潛移默化中就會被對方的優(yōu)雅感染，而優(yōu)雅的環(huán)境也會對你內(nèi)心本身有著積極的作用。另外還有一個很簡單的方法，就是讀書，讀好書，讀書的好處不比我細(xì)說，當(dāng)人變得睿智，修養(yǎng)和內(nèi)涵還遠(yuǎn)么？
多看書 做真正的自己 不過得是善良的 做任何一件事的時候 都站在別人的立場考慮看看 當(dāng)自己受氣的時候 想想為什麼 在努力改進(jìn)。
一個合格的共青團(tuán)員應(yīng)該熱愛祖國、熱愛人民，關(guān)心集體，助人為樂，以集體利益為重，珍惜班級榮譽(yù)，積極地為班級爭光。
全心全意地為同學(xué)們服務(wù)，為班級服務(wù)，為學(xué)校服務(wù)。這是成為一個合格共青團(tuán)員的前提。
學(xué)習(xí)要刻苦。學(xué)習(xí)是我們當(dāng)前的首要任務(wù)。一個合格的共青團(tuán)員，應(yīng)該熱愛學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，有強(qiáng)烈的上進(jìn)心。
聽課專心，作業(yè)認(rèn)真，要擁有一種勤學(xué)好問的精神，遇到困難不放棄，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績。
自我修養(yǎng)簡單的講就是個人素質(zhì)。
1.得意時應(yīng)善待他人，失意時你會需要他們。
3.最有希望的成功者，并不是才華最出眾的人，而是那些最善于利用每一時機(jī)發(fā)掘開拓的人。
4.獎勵什么，就會得到什么?！芾韺＜颐灼鯛枴だ?/p>
5.決不能在沒有選擇的情況下，作出重大決策?！绹巳R斯勒汽車公司總裁李·艾柯卡
6.企業(yè)管理過去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來還是溝通?！上滦抑?/p>
7.企業(yè)的成功來自于每一位員工的付出，只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大的責(zé)任。
8.以創(chuàng)新為動力，以質(zhì)量求發(fā)展。
“腹有詩書氣自華”，這個流傳至今的更古名言道出了修養(yǎng)的最高境界。書不僅給你知識，增加你的見識，更能升華你的氣質(zhì)。多讀書，會讀書，然后學(xué)以致用。這是修身之本。
再者努力讓自己做到自律、自省、自強(qiáng)、自立并讓它們成為你的一種習(xí)慣。
一個人的一生能具備這樣四種東西：揚(yáng)在臉上的自信，長在心里的善良，融進(jìn)血液里的骨氣，刻在生命里的堅強(qiáng)。那么你離境界真的很近了！
題主你好。首先欽佩你堅定的選擇了這條路，因為一路走下去你確實會面對很多質(zhì)疑和挑戰(zhàn)。說到費用問題，只要是藝考培訓(xùn)，報考費，車費，住宿費等等，哪一樣不花錢，又有哪一個藝考專業(yè)不花錢？我的高中同學(xué)，選擇音樂、美術(shù)的也不在少數(shù)，從后來我們聊天的過程來看，他們花的費用其實比學(xué)編導(dǎo)的更多。還有就是，選擇不同的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，報考不同的院校等等因素都會影響費用。不得不說你比那個時候的我有覺悟多了，我那個時候真的和咸魚一樣沒什么遠(yuǎn)見。編導(dǎo)專業(yè)的話，首先你要看足夠多的影片，這個是必要的，而且對影片你要有自己的見解，并且不要再僅僅局限于劇情。其次，多看看小說和散文，自己多練筆，這個也是不可或缺的。最后要說，多留心身邊的人和事，藝術(shù)源于生活，可能你現(xiàn)在看到的東西會給你之后的考試帶來很大的幫助。最后祝你夢想成真。
歡迎關(guān)注個人公眾號：滿腦殼子
這里有一群禿頭少女同你不見不散
