（1）扣籃(Dunk)：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。
(2)補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進(jìn)籃內(nèi)。
(3)卡位：進(jìn)攻人運用腳步動作把防守者擋住自己身后，這種步法叫卡位。
(4)領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
(5)錯位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。
(7)運球突破(Drive)：運球超越防守人。
(8)空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動。
(9)一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。
(10)蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。
(11)補位：當(dāng)1個防守人失掉正確防守位置時，另1防守人及時補占其正確防守位置。
(12)協(xié)防：協(xié)助同伴防守。
(13)緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。
(16)接應(yīng)：無球進(jìn)攻隊員，主動搶位接球。
(17)落位：在攻防轉(zhuǎn)換時，攻地雙方的布陣。
(18)策應(yīng)：進(jìn)攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機會。
(19)掩護(hù)：進(jìn)攻隊員以合理的技術(shù)動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機會的一種進(jìn)攻配合。
(20)突分：持球進(jìn)攻隊員突破后傳球配合。
(21)傳切：持球進(jìn)攻隊員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻。
(22)補防：當(dāng)1個防守隊員失去位置，進(jìn)攻隊員持球突破有直接得分的可能時，鄰近的另1防守隊員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進(jìn)攻者。
(23)換防：防止隊員交換防守。
(24)關(guān)門：鄰近的兩名防持球者的隊員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速靠攏，形成“屏障”，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。
(25)夾擊：兩名防守隊員共同卡住1名進(jìn)攻隊員，封堵其傳球路線。
(26)擠過：兩名進(jìn)攻隊員進(jìn)行掩護(hù)配合時，防地被掩護(hù)者的隊員向其對后靠近，在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那，搶占位置，從兩名進(jìn)攻隊員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護(hù)，并繼續(xù)防住自己的對手。
(27)穿過：當(dāng)一名進(jìn)攻隊員進(jìn)行掩護(hù)時，防守掩護(hù)者的隊員稍離對手，讓同伴從自己的掩護(hù)隊員之間穿過去，繼續(xù)防住對手。
(28)投空(Air Ball):投籃失敗,球未碰及籃圈。
(29)助攻(Assist):傳球給隊友,隊友接球后直接投籃。
(30)后場(Back Court):球隊防守的那一半場。
(31)端線運球(Baseline Orlue):在對方籃下靠近端線處所做的快速運球。
(32)籃(Basket):把球投向目標(biāo)---籃板上的球籃;一次進(jìn)球得分。
(33)籃板球擋人(Blocking out):爭搶籃板球時,球員為搶占位置,將對手擋在外面。
(34)盒形擋人(Boxing ont):籃板球擋人的別稱。
(35)身前換手運球(Cross-over Dribble):運球時迅速將球拍向另一側(cè),換另一只手運球。
(36)切入(Cut):進(jìn)攻隊員在無球情況下迅速跑動到對方籃下。
(37)死球(Dead Ball):因違反規(guī)則投籃得分或球飛出端線而引起的比賽中斷。
(38)夾擊(Double team):兩名防守隊員盯防一名控球進(jìn)攻隊員。
1、運球技巧
運球技巧是最基本的技巧，如果連運球都不會，根本談不上會打籃球。一般，運球時，兩腳要跨開，重心要低，運球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳，運球過程中適當(dāng)用余光看球。如果想技術(shù)進(jìn)一步提高，要學(xué)會兩手交叉運球。
2、傳球技巧
傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧，通常運用在團(tuán)隊協(xié)作中。傳球時，雙手放在胸前，五指分開，掌心托著球，兩腿分開，與肩平齊，一前一后，尋找機會把球傳給隊員。
另外，傳球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被別人斷球，也很容易會讓隊員接不到球。需注意的是，傳球力度不能過猛，也不能太輕，傳球方向不能與接球隊員的位置偏離。
籃球是奧運會的核心項目，是一項以手為中心的對抗性運動。
籃球起源于美國。1891年12月21日，由馬薩諸塞州斯普林菲爾德斯普林菲爾德學(xué)院體育教師詹姆斯奈史密斯發(fā)明。
籃球基本規(guī)則
籃球比賽由兩隊參加，每隊有五名隊員，每隊的目標(biāo)是在對方的籃筐里得分，防止對方得分?；@球比賽由裁判員和記錄員管理。
比賽分為四節(jié)比賽，一節(jié)12分鐘，中場休息15分鐘。比賽結(jié)束后，如果兩隊比分相同，延長賽將進(jìn)行5分鐘。
如果5分鐘后比率仍然相同，則延長5分鐘的比賽將再次舉行，直到比賽獲勝。比賽結(jié)束時得分更多的球隊將是比賽的贏家。
3秒規(guī)則：當(dāng)你的球隊控球時，不控球的球員不得在對方禁區(qū)停留超過3秒。
如果在控球過程中或控球后被拋出，只要同一名球員在對方禁區(qū)內(nèi)停留3秒以上，裁判將立即鳴笛并處以3秒的處罰。
24秒規(guī)則：球隊在球場上控球必須在24秒內(nèi)投籃，否則將被判24秒犯規(guī)。過去，如果球在24秒內(nèi)被擊出界外，24秒將被重新計算。
現(xiàn)在，球從邊線拋出界外后，24秒將不再計算，但必須在剩下的24秒內(nèi)射門，否則仍將被判定為24秒違規(guī)，并判定對方將球拋出界外。
8秒規(guī)則；球隊從控制后面的球開始，必須在8秒內(nèi)把球帶到前面（對手的半場）
5秒規(guī)則：持球后，球員必須在5秒內(nèi)將球扔出界外。國際籃聯(lián)規(guī)定，罰球也必須在5秒內(nèi)被釋放（NBA規(guī)則是8秒）
3秒規(guī)則：身體接觸造成的犯規(guī)，如與裁判的爭執(zhí).
1、運球技巧
運球技巧是最基本的技巧，如果連運球都不會，根本談不上會打籃球。一般，運球時，兩腳要跨開，重心要低，運球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳，運球過程中適當(dāng)用余光看球。如果想技術(shù)進(jìn)一步提高，要學(xué)會兩手交叉運球。
2、傳球技巧
傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧，通常運用在團(tuán)隊協(xié)作中。傳球時，雙手放在胸前，五指分開，掌心托著球，兩腿分開，與肩平齊，一前一后，尋找機會把球傳給隊員。
另外，傳球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被別人斷球，也很容易會讓隊員接不到球。需注意的是，傳球力度不能過猛，也不能太輕，傳球方向不能與接球隊員的位置偏離。
首先，你是女生吧？是男生的話，就不要看了。
如果是女生，可以放棄實踐，直接從籃球八卦開始。
1、先從八卦球星開始，這是有鄙視鏈的，哈登<詹姆斯=杜蘭特=庫里<鄧肯<科比=奧尼爾=魔術(shù)師=伯德<<喬丹，這條鄙視鏈上的每一個人，你需要在知乎搜索他們的八卦，并且深諳為什么會形成這條鄙視鏈。這條鄙視鏈之外還有一個姚明，他不在這個鄙視鏈體系之內(nèi)，需要單獨去了解，說實話姚明因為是自己人，容易燈下效應(yīng)被低估，所以盡可能的提高他在你心中的地位，除此之外，隨著時間推移，姚明的歷史低位還會提高，所以一定要抓住這只潛力股。
2、這時你可能會對八卦里面說的名場面產(chǎn)生興趣，那就去看他們的集錦吧，觀賞性非常強，不枯燥。
3、從這幾個核心，擴(kuò)展到他們的球隊，起碼把他們季后賽的幾場關(guān)鍵比賽的進(jìn)球集錦多看幾遍，然后再去搜索關(guān)于這幾場比賽的八卦，做到爛熟于胸。
做到這步，你已經(jīng)可以跟男朋友聊上幾句，然后下面是進(jìn)階過程了。
4、擴(kuò)展一下八卦范圍，除了上述核心之外還有幾個成就不大、但球風(fēng)華麗或者獨特的，艾佛森>羅斯>奧拉朱旺>諾維斯基>加內(nèi)特=羅德曼=巴克利=皮蓬>威少=歐文>基德>白巧克力=吉諾比利=……。越寫越多，但是肯定還有不少漏掉的，自己查吧，但凡在知乎能查到八卦的，都是這個范圍的，而且看看他們的集錦，會有耳目一新的感覺。這之外還有一種叫上古神獸的物種，例如張伯倫，賈巴爾之類的，這些單獨看，但不要關(guān)公戰(zhàn)秦瓊，那時候的籃球跟現(xiàn)代籃球差很遠(yuǎn)，不能拿來對比，記住這一點，如果討論的時候遇到直接給標(biāo)準(zhǔn)答案，逼格瞬間打滿。
5、下面開始八教練，波波維奇、科爾、禪師杰克遜，他們都帶出了現(xiàn)象級的球隊，具體你要了解一下他呢的戰(zhàn)術(shù)理念和執(zhí)教思路，當(dāng)然更重要的是弄清楚他們與球員尤其是當(dāng)家球星的私人關(guān)系。
做到這步，你有可能已經(jīng)超過男朋友的八卦水平了，如果繼續(xù)進(jìn)階你可能就要脫離八卦，開始研究一些戰(zhàn)術(shù)理論了。
6、研究清楚1-5號位各自的作用，并且把每個位置的標(biāo)桿球員都對應(yīng)上。當(dāng)然NBA這些神獸能力溢出嚴(yán)重，經(jīng)常有人一個人能打4個位置的，所以不要以NBA作為參考，否則會被噴嚴(yán)重脫離實踐。研究位置最好的方法還是去CBA的比賽，不過CBA最近能力提升也很快，位置分化也不那么明顯了，所以可以看2000年前后的CBA。這種位置劃分才是最適合業(yè)余籃球比賽的。
7、研究一下幾個幾種現(xiàn)象級的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，例如死亡五小、雙塔、單核、雙核、一星四射、團(tuán)隊籃球、以及”把球交給喬丹“等等，發(fā)揮你的特長，把八卦范圍延申到更衣室，這會讓你更深刻的理解這些戰(zhàn)術(shù)的來龍去脈。
8、研究現(xiàn)象級的防守戰(zhàn)術(shù)，無限輪轉(zhuǎn)、壞小子、肉搏、膏藥、手套，查查歷史上有名的幾個防守大師，刺客托馬斯、佩頓、鮑文，當(dāng)然到處都少不了喬丹。把防守研究明白了，我估計你可以指導(dǎo)指導(dǎo)男朋友了。
9、籃球理念的演化以及籃球規(guī)則對比賽的影響，這個理論性太強了，你要是真的鉆研到這就只能靠你自己了，我也不懂。
最后說一點心得，很多人看球都是上帝視角，覺得自己能看到的球星也能看到、自己能發(fā)現(xiàn)的問題教練和球星理所當(dāng)然的就能發(fā)現(xiàn)、甚至覺得球星是不會累也不會有七情六欲的機器，因為我們是在全場幾十個攝像角度，坐在沙發(fā)上吃著零食看比賽，所以很難體會場上情景。所以建議你有機會還是去現(xiàn)場看看比賽，感受一下氣氛，甚至你會覺得現(xiàn)場看的時候運動員的速度、頻率都比點視上要快，只有這時你才能真正理解為什么他們會犯”不可思議“的低級失誤。當(dāng)然，最好自己也打打球，有條件最好系統(tǒng)訓(xùn)練，這樣才有可能真正理解這項運動，八卦起來才能更深入。
30年，籃球從無到有
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。
最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數(shù)沒有限制。比賽隊員分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球后，雙方隊員立即沖進(jìn)場內(nèi)搶球，并力爭將球投進(jìn)對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以后就留在籃子里，人必須登上專設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。
隨著場地設(shè)施的不斷改進(jìn)，籃筐取消了筐底，并改用鐵圈代替桃籃，用木板制成籃板代替鐵絲擋網(wǎng)，場地增設(shè)了中線、中圈和罰球線，比賽改由中場跳球開始。與此同時，場上比賽隊員也通常改為每隊5人，開始有后衛(wèi)、守衛(wèi)、中鋒、前鋒、留守等位置之分。此外，奈史密斯制訂了一個不太完善的競賽規(guī)則，共13個條款，其中規(guī)定不允許帶球跑、抱人、推人、絆人、打人等。這大大提高了籃球游戲的趣味性，并且吸引了更多的人來參加這一游戲，從而使籃球運動很快普及到了全美國。
1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。
1895年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，1896年天津基督教育青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演。之后在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1914年的第二屆全運會上籃球被列為男子正式競賽項目，1924年在第三屆全運會上被列為女子正式競賽項目?；@球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。
1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立，男子籃球被國際奧委會承認(rèn)為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。
女子籃球運動到20世紀(jì)初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球（basketball），是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的對抗性體育運動[1] 。
籃球運動，起源于美國。1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校（現(xiàn)譯名為美國春田大學(xué)，Springfield College）體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運動傳入中國
1904年，圣路易斯奧運會上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽[1-2] 。
主要的國際性籃球組織是成立于1932年總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦的國際籃球聯(lián)合會
超時違例
1.3秒鐘規(guī)則：某隊控制球時，同隊隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下，只要同方隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒鐘，裁判員會立即鳴哨，判罰3秒違例。
2.5秒鐘規(guī)則：當(dāng)一個持球隊員被嚴(yán)密防守，在5 秒鐘內(nèi)沒有傳球、投球、滾球或運球時，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現(xiàn)在則由對方隊員就近擲界外球。
3.8秒鐘規(guī)則：一個隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘內(nèi)將球推進(jìn)到前場，否則判8秒鐘違例，由對方擲界外球。
4.24秒鐘規(guī)則：一個隊在場上控制球后，必須在24秒鐘內(nèi)出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內(nèi)球被對方擊出界外后將重新計算24秒，現(xiàn)在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒，而是在24秒鐘中的剩余時間內(nèi)必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對方擲界外球。
籃球一般規(guī)定
1.全隊7次犯規(guī)規(guī)則和一加一罰球規(guī)則：比賽每半時，一個隊的隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)次數(shù)累計已達(dá)7次，此后這個隊的任何一個隊員再發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)，均將執(zhí)行一加一罰球規(guī)則，判給被侵犯的對方隊員罰球一次，如罰球成功，由這個隊員再追加罰球一次；如第一次罰球不中，比賽應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，不再給予追加罰球的機會。如罰球者罰出的球未觸及籃圈，則判為違例，由對方在邊線擲界外球。
超時違例
1.3秒鐘規(guī)則：某隊控制球時，同隊隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下，只要同方隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒鐘，裁判員會立即鳴哨，判罰3秒違例。
2.5秒鐘規(guī)則：當(dāng)一個持球隊員被嚴(yán)密防守，在5 秒鐘內(nèi)沒有傳球、投球、滾球或運球時，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現(xiàn)在則由對方隊員就近擲界外球。
3.8秒鐘規(guī)則：一個隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘內(nèi)將球推進(jìn)到前場，否則判8秒鐘違例，由對方擲界外球。
4.24秒鐘規(guī)則：一個隊在場上控制球后，必須在24秒鐘內(nèi)出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內(nèi)球被對方擊出界外后將重新計算24秒，現(xiàn)在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒，而是在24秒鐘中的剩余時間內(nèi)必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對方擲界外球。
籃球一般規(guī)定
1.全隊7次犯規(guī)規(guī)則和一加一罰球規(guī)則：比賽每半時，一個隊的隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)次數(shù)累計已達(dá)7次，此后這個隊的任何一個隊員再發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)，均將執(zhí)行一加一罰球規(guī)則，判給被侵犯的對方隊員罰球一次，如罰球成功，由這個隊員再追加罰球一次；如第一次罰球不中，比賽應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，不再給予追加罰球的機會。如罰球者罰出的球未觸及籃圈，則判為違例，由對方在邊線擲界外球。
技術(shù)術(shù)語
（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。
（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進(jìn)籃內(nèi)。
（3）卡位：進(jìn)攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。
（4）領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯位防守。
（6）要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。
（7）突破：運球超越防守人。
（8）空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動。
（9）一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。
?。?0）蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。
?。?1）補位：當(dāng)1個防守人失掉正確防守位置時，另一防守人及時補占其正確防守位置。
?。?2）協(xié)防：協(xié)助同伴防守。
（13）緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
（14）斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
（15）時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。 [3]
（16）籃板球：投籃不中后，雙方運動員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。
（17）罰球：進(jìn)攻隊員被犯規(guī)后，在罰球線后的半圓內(nèi)，無爭搶的情況下進(jìn)行投籃，每進(jìn)一球得一分
籃球技術(shù)規(guī)則
（1）技術(shù)犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
（2）兩次運球：又稱”非法運球“，球員第一次運球結(jié)束后不得再次運球，失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
（3）帶球撞人：持球隊員推動或移動到防守隊員軀干上的身體接觸，當(dāng)接觸的瞬間防守隊員已經(jīng)提前站位，則進(jìn)攻隊員構(gòu)成帶球撞人。
（4）阻擋犯規(guī)：持球隊員與防守持球隊員在進(jìn)攻和防守時，采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當(dāng)?shù)钠饎臃椒ê头欠ǖ膭幼鞫斐慑e誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。
（5）打手犯規(guī)：又稱”非法用手“，在運球或上籃、投籃時防守人員打手，這樣就會被裁判吹其打手犯規(guī)。
（6）走步：又稱“帶球走違例”，是指當(dāng)隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向[5] 非法移動。
（7）24秒違例：1.當(dāng)一名隊員在場上控制量個活球時，該隊必須在30秒鐘內(nèi)完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢后的飛行軌跡中，如果籃球最后觸碰籃筐，則24秒計時器重置計時，如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時違例；2.控制球隊在24秒鐘內(nèi)未投籃，要發(fā)出24秒信號的聲響，違反本條規(guī)則為違例。
（8）八秒違例：負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊必須要在十秒鐘內(nèi)把球運到對方的半場，如果在十秒之前運不過對方前場的話，那么裁判就會判給對方發(fā)球，比賽也因此會重新開始。
（9）5秒違例：1. 進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球；2. 在被嚴(yán)密防守時，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運球；3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內(nèi)將球投出。
（10）雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對方的隊員大約同時相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)給每一犯規(guī)隊員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊員登記犯規(guī)，不登記全隊犯規(guī)。
1、籃球入門知識:練習(xí)好身體的協(xié)調(diào)性。你要把籃球當(dāng)做你的伙伴,經(jīng)常拍拍,摸摸,久了就會有一種感覺?；@球不是5v5，就是3v3，傳球很重要。
2、3秒鐘規(guī)則：某隊控制球時，同隊隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下，只要同方隊員在對方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒鐘，裁判員會立即鳴哨，判罰3秒違例。
3、5秒鐘規(guī)則：當(dāng)一個持球隊員被嚴(yán)密防守，在5秒鐘內(nèi)沒有傳球、投球、滾球或運球時，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現(xiàn)在則由對方隊員就近擲界外球。
4、8秒鐘規(guī)則：一個隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘內(nèi)將球推進(jìn)到前場，否則判8秒鐘違例，由對方擲界外球。
5、24秒鐘規(guī)則：一個隊在場上控制球后，必須在24秒鐘內(nèi)出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內(nèi)球被對方擊出界外后將重新計算24秒，現(xiàn)在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒，而是在24秒鐘中的剩余時間內(nèi)必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對方擲界外球。
綜合知識就是考政治，法律，經(jīng)濟(jì)，時事政治，公文等事業(yè)單位工作人員必備的常識，而職業(yè)能力測試考的是行政職業(yè)能力測驗方面的，主要包括數(shù)量關(guān)系，言語理解與表達(dá)，判斷推理，和資料分析等內(nèi)容。
考試筆試重點
幼兒教育學(xué)研究常用方法: 調(diào)查法 、觀察法、實驗法、個案研究法
幼兒心理學(xué)學(xué)研究常用方法: 調(diào)查法、觀察法、實驗法、測驗法、談話法、作品分析法
幼兒體育教育基本體操: 徒手操、輕機械操、模仿操
三浴鍛煉: 日光浴、空氣浴、冷水浴
教師勞動的特點: 艱巨性、細(xì)致性、自主性、創(chuàng)造性、示范性、感染性、整體性
幼小銜接指導(dǎo)性思想原則: 長期性而非突擊性、整體性而非單項性、 培養(yǎng)入學(xué)適應(yīng)性而非小學(xué)化。
