合谷穴，也稱為“虎口”，是個“萬能穴”。在全身數(shù)百個穴位中，合谷穴的治療范圍最為廣泛，具有全身的治療作用，真可謂神通廣大，簡直是一個包醫(yī)百病的全能穴、一個隨身攜帶的大藥箱。幾乎所有的病都可以用這個穴直接或間接的幫助治療，說它“包治百病”一點也不為過。
【穴位定位】這個穴位就在手上，很好找，在手背第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處，這個穴位就是合谷穴?！救⊙ǚ椒ā吭趯嶋H取穴時，我們常用兩個簡便的方法：（1）拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；（2）把一只手的拇指第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴?！局髦巍可頍帷㈩^痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、痄腮；發(fā)熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾；脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾；小兒驚風、抽搐、癲狂、癲癇；痛經(jīng)、閉經(jīng)、滯產(chǎn)；癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒；肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂?！颈＝○B(yǎng)生】合谷為全身反應(yīng)的最大刺激點，可以降低血壓、鎮(zhèn)靜神經(jīng)，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，早中晚各3次（多按效果更佳），還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理保健功能。注：以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳?！窘伞俊夺樉馁Y生經(jīng)》：“婦人妊娠不可刺，刺損胎氣?！睉言屑砂创搜?，以防子宮強力收縮流產(chǎn)。合谷穴之功效1預(yù)防中風、高血壓中風的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切。從五行的角度看，肺和大腸屬金，金克木，而肝屬木，當肺和大腸的功能失調(diào)的時候，肝失去約束，進而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥，如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。此時，可用拇指掐捏患者合谷，持續(xù)2～3分鐘，暈厥一般可緩解。如果經(jīng)常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大腸的氣機保持順暢，一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火，順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復(fù)下來。如果每天做合谷穴的按摩，早晚各一次，每次5分鐘，可以很好預(yù)防腦中風、腦梗、腦出血。艾灸合谷穴，也可以防治高血壓。2退燒、強肺圣藥艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發(fā)，扶正祛邪，增強人體免疫力。肺與大腸相表里，肺主氣屬衛(wèi)，外和皮毛，艾灸或者點按合谷穴能開發(fā)腠理，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而加強解表發(fā)汗的清熱作用，故可在感冒的預(yù)防和治療方面有良好的功效。人體有幾個立竿見影的特效退熱穴：大椎、曲池 、合谷、外關(guān)，甚至可以稱它們是人們身體上的“安乃近”。當感冒癥狀開始出現(xiàn)的時候，可以按摩合谷穴，左右各按壓100次。按壓力度要稍重一些，使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水，使身體微微出汗，感冒癥狀就可以得到緩解。不少小孩和中老年人，經(jīng)常會感到胸悶氣短、多咳多痰、出虛汗，睡覺時也出很多汗，還特別容易感冒，而且高燒，或者外熱內(nèi)寒、上熱下寒，其實這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。而要徹底使肺健康起來，還是得去根，那就需要堅持艾灸合谷穴。3止痛大穴合谷經(jīng)氣旺盛，止痛效果非常好，可以稱得上我們身體上的“止痛片”，幾乎一切痛癥都可以通過艾灸或者用大拇指掐按壓合谷穴來止痛。頭痛神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經(jīng)性頭痛，這些都是常見病?；疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次，同時出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀，常常使人痛苦不堪。這時采取合谷穴的按摩療法，可以獲得良好的效果。合谷穴是大腸經(jīng)上的一個重要穴位，大腸經(jīng)從食指經(jīng)過手、臂、肩、頸，一直到頭面部?！敖?jīng)絡(luò)所過，主治所及”，因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。牙痛俗話說：牙疼不是病，疼起來要命。但你知道嗎？其實合谷穴就可以幫你治療這個要命的疼痛啦。在施治的時候應(yīng)該使用交叉治法，就是您右邊牙痛，就艾灸或者按揉左手的合谷穴；如果左側(cè)牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴。如果是因牙齦炎引起的牙齦腫痛，并且反復(fù)發(fā)作，經(jīng)常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果哦。另外，直接艾灸合谷穴，還可以治扁桃體炎。大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng)，所以按摩大腸經(jīng)的原穴合谷穴，還可以行氣活血，有效治療行經(jīng)疼痛，有痛經(jīng)煩惱的女性朋友可以一試哦。4急救大穴谷穴還是一個急救穴。如因中暑、中風、虛脫等導(dǎo)致暈厥時，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果會更好。5腸胃神藥腸合谷穴就是你手邊的腸胃神藥！如果你經(jīng)常感到惡心、嘔吐，你就刺激合谷穴吧，它能寬中理氣，引濁氣下行，全方位調(diào)理您的腸胃 。如果您飲食不規(guī)律，常常腹瀉，腹痛，腹脹，您就按揉合谷穴吧，它能止痛鎮(zhèn)靜，宣通人體氣血。如果你經(jīng)常食欲不振，不消化，你也可以艾灸或者按揉合谷穴，它能通腸化氣，清理腸內(nèi)垃圾，排除腸內(nèi)毒素，促進食物殘渣盡早排出體外，增強腸動力。因為手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接，又因為它們是同名經(jīng)，二者“同氣相求”，因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣，對于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。6五官科圣藥中醫(yī)針灸《四總穴歌》說：“肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收”。所謂“面口合谷收”，即是說凡是頭部、面部的疾病，像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病。治療面癱，合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴，以緩解癥狀?？傊瞎妊ň褪菍Ω段骞倏萍膊〉氖ニ?。合谷穴應(yīng)用于顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏 等疾病，都同樣可以起到良好效果。在治療雀斑和臉部皮膚問題上，也可每天按摩兩手合谷穴各30~50次，以產(chǎn)生的酸脹感傳達到上肢為度，日久就可以達到美容養(yǎng)顏的明顯功效。
門票:39.9元起
光合谷旅游度假區(qū)位于天津市靜海區(qū)團泊新城東區(qū)，距中心城區(qū)不到二十公里，占地4500畝生態(tài)用地，打造了青年文化區(qū)、溫泉酒店區(qū)、濕地公園區(qū)、設(shè)施農(nóng)業(yè)區(qū)等幾大區(qū)域板塊，囊括了動物園、果蔬采摘、水上皮劃艇、彩虹滑道、叢林探險等多種游樂項目，為現(xiàn)代都市人構(gòu)建了一處遠離疲憊喧囂，暢享生活品質(zhì)的原生態(tài)樂園。
和合牛肉蓋飯，宮保雞丁雞排雙拼飯，海苔雞肉串，咖喱牛肉蓋飯，蜜汁雞排蓋飯，臺式鹵肉蓋飯，麻辣香鍋蓋飯，金牌東坡飯，照燒雞排飯，
1 兩者各有優(yōu)點，無法明確哪個更好。2 因為團泊湖溫泉處在溫泉資源豐富的地區(qū)，其水質(zhì)清澈，距離市區(qū)較近，比較方便。而光合谷溫泉則是一個集溫泉、水上游樂、滑雪等多種娛樂體驗于一體的綜合性溫泉景區(qū)，非常適合家庭出游。3 如果你想單純地享受溫泉，可能會更推薦團泊湖溫泉；如果你想尋找更多新鮮有趣的體驗，光合谷溫泉可能會更適合一些
近年來，隨著科技的不斷發(fā)展，越來越多的創(chuàng)業(yè)者開始涌入聯(lián)合谷科技創(chuàng)業(yè)園，希望能夠在這個創(chuàng)新的環(huán)境中實現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)夢想。聯(lián)合谷科技創(chuàng)業(yè)園作為一家致力于促進科技創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)發(fā)展的機構(gòu)，為眾多創(chuàng)業(yè)者提供了獨特的機會和資源，助力他們在競爭激烈的市場中脫穎而出。
聯(lián)合谷科技創(chuàng)業(yè)園致力于打造一個創(chuàng)新、開放、合作的生態(tài)環(huán)境，為創(chuàng)業(yè)者提供全方位的支持和服務(wù)。園區(qū)不僅提供辦公場地、硬件設(shè)施，更致力于為創(chuàng)業(yè)者搭建起與產(chǎn)業(yè)鏈各個環(huán)節(jié)對接的平臺，推動他們的業(yè)務(wù)發(fā)展和技術(shù)創(chuàng)新。
聯(lián)合谷科技創(chuàng)業(yè)園作為一個聚集了眾多科技創(chuàng)業(yè)企業(yè)的園區(qū)，具有很多獨特的優(yōu)勢。
隨著科技創(chuàng)新的加速和產(chǎn)業(yè)升級的推動，聯(lián)合谷科技創(chuàng)業(yè)園在未來將繼續(xù)發(fā)揮重要作用，助力更多創(chuàng)業(yè)者實現(xiàn)夢想、推動產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
按摩合谷穴有緩解胃痙攣的作用，可以用拇指指尖適當用力按住合谷穴，然后沿順時針方向或者逆時針方向進行按摩。還可以用右手按住左手的合谷穴，做一重一輕的按壓，頻率為兩秒鐘以下，直到合谷穴部位有酸脹麻的感覺。經(jīng)常按摩合谷穴對身體有好處。
我去過，團泊湖還不錯。
新開的，所以很干凈。一進去有個休閑浴場，溫度不是很高，37度左右，適合小寶寶。溫泉也不錯，水質(zhì)好，干凈。對了，還有泳池。自助餐68一位，說實話，菜品比較少，味道還可以吧，人多的時候供應(yīng)不上。休息區(qū)還好，可以看電視，幾乎家里有的臺都有。臺球，乒乓球目前都是免費。能做足療，SPA 也有電腦，可以上網(wǎng)。不可以野餐。因為光合谷是一個生態(tài)公園，為了保護環(huán)境和生態(tài)，不允許在公園內(nèi)野餐，以免干擾到植物和動物的生活和繁衍。此外，公園內(nèi)也設(shè)有指定的休息區(qū)和餐廳，可以供游客休息和用餐。除了不允許野餐外，還有什么其他需要注意的事項。在進入光合谷之前，游客需要遵守公園內(nèi)的規(guī)定和指示，保持環(huán)境和設(shè)施的整潔，不亂扔垃圾和破壞植被。同時，也需要注意安全，尤其是在攀爬、游泳等活動中，需要做好安全防護。
天津光合谷門票價格： 天津光合谷門票60元預(yù)定價45元 ①身高1.2米（含1.2米）以下兒童免費 ②為保證取票、入園順利，預(yù)訂時請務(wù)必填寫真實姓名、手機號碼等信息；
③門票當天有效，出園需入園，需再次購買門票 天津光合谷開放時間：9:00-17:00。
1洋蔥切條
2牛肉用開水煮到變色撈起備用
3把水煮開, 然后放兩大勺生抽, 一大勺味霖和料酒, 兩小勺白糖, 還有姜末進去煮
4再煮開后放洋蔥進去, 蓋起鍋小火煮10分鐘
5把肥牛片放進去, 煮上一小會后關(guān)火. 蓋鍋悶10分鐘
6澆在米飯上就可以了。
